枸杞虽然被称为养生圣品，但并非人人适合。以下四种人群食用枸杞需要格外谨慎，甚至应该避免。 第一类：感冒发烧患者。枸杞属于滋补品，感冒期间食用可能会'闭门留寇'，导致邪气难以排出，加重症状。建议感冒痊愈后再食用。 第二类：高血压患者。枸杞有升高血压的作用，尤其是在大量食用时。高血压患者如果正在服用降压药，建议咨询医生后再决定是否食用。 第三类：消化功能差的人。枸杞含有较多的膳食纤维和果胶，消化功能差的人食用后可能出现腹胀、腹泻等不适。建议少量多次食用。 第四类：体质燥热的人。如果经常口干舌燥、牙龈肿痛、大便干结，说明体质偏热。枸杞性平偏温，这类人群食用后可能加重上火症状。